E liquides

Vous vous demandez ce qu’il peut bien y avoir dans un liquide de cigarette électronique ? Ce dernier est composé de différents éléments qui apportent la texture et le goût souhaité.

Une base neutre composée de 2 substances essentielles:

Un e-liquide est toujours composé d'une base neutre contenant deux ingrédients majeurs : du Propylène Glycol (PG) et de la Glycérine Végétale (VG). Chacun de ces deux composants joue un rôle spécifique. Leur proportion a une influence directe sur la vape : on parle alors de ratio PG/VG.

• Le Propylène Glycol

C’est une composition issue de la pétrochimie qui est utilisée pour relever le goût et reproduire les sensations du tabac et le hit en gorge. Il nécessite donc d’être dosé en proportion équilibrée avec la Glycérine Végétale. En effet, un mauvais mélange peut provoquer une sensation d'assèchement et un risque de fuite sur certains modèles d’e-cigarette.

Plus généralement, le Propylène Glycol est un capteur d'eau, utilisé pour maintenir un certain niveau d'humidité. Largement utilisé dans l'industrie agroalimentaire (comme émulsifiant ou support d’arômes), cosmétique (additif E1520, utilisé comme humectant antibactérien) et pharmaceutique, il est considéré comme non-toxique. Il provient essentiellement de Chine. Le PG est soumis à des contrôles qualitatifs et sanitaires très stricts et parfois il est remplacé par d’autres composants plus naturels notamment dans les e liquides bio .

• La Glycérine Végétale :

Ingrédient d’origine végétale (tournesol, colza, soja…), la Glycérine Végétale crée beaucoup de vapeur, mais atténue les saveurs. Privilégiez les liquides qui en contiennent plus de 50 % si vous souhaitez faire de gros nuages denses.

Alors qu’il n'est pas possible de vaper un e-liquide 100 % PG, il existe des e-liquides 100 % VG. Cependant, ces liquides présentent un rendu des saveurs assez faible et un hit quasi inexistant. Il est donc préférable que la VG soit mélangée en proportion équilibrée avec le PG.

La VG étant plus visqueuse, elle permet une meilleure chauffe du e-liquide par la résistance, mais peut nuire à la bonne imprégnation du coton et provoquer un « dry-hit » (un goût de brûlé au moment de la vape) voire un impact sur la santé en cas de surchauffe du produit. Plus épaisse, elle encrasse plus rapidement la résistance de votre cigarette électronique.

La Glycérine Végétale a de nombreuses applications. Elle est utilisée comme additif dans l'alimentaire (additif alimentaire E422), comme agent hydratant dans la cosmétique (dans les savons, les shampoings, les crèmes, les lubrifiants…) et comme ingrédient dans l’industrie pharmaceutique (dans les sirops, les dentifrices, les bains de bouche…).

Des arômes pour les saveurs:

Les arômes donnent leur saveur aux liquides pour cigarettes électroniques. Ils peuvent être d’origine naturelle ou synthétique . Tout comme le PG et la VG, les arômes ont d’autres applications. On peut notamment les utiliser dans l’alimentaire et la cosmétique. À noter qu’à l'origine, les arômes utilisés dans la vape étaient tous des arômes alimentaires. Aujourd’hui, on développe des arômes spécialement adaptés à la vape.

Les arômes peuvent être classés en six grandes familles :

• Classics (goût proche du tabac)
• Fruités (mono ou multi-arômes)
• Mentholés
• Gourmands (caramel, vanille…)
• Boissons / Originaux (limonade, chewing-gum…)
• Chanvre

Ils peuvent être produits partout dans le monde, sachez toutefois que la France est très bien représentée dans ce secteur, notamment grâce aux entreprises de la région de Grasse.

De la nicotine

La nicotine est extraite des feuilles de tabac. On peut également en trouver dans d'autres végétaux de la famille des solanacées (tomate, aubergine, pomme de terre…). La nicotine est un alcaloïde. Les alcaloïdes sont des éléments de base de la pharmacie, utilisés dans la confection de nombreux médicaments. Certains fabricants d’e-liquides ont leurs propres champs de tabac, mais la majeure partie de la production mondiale provient d’Inde.

Principe actif associé à la consommation de tabac, la nicotine est hautement addictive , mais n'est pas cancérigène pour autant. Elle ne provoque ni allergies ni intolérance. La nicotine est une substance psychostimulante ce qui signifie qu’elle permet de rester éveillé, alerte et de focaliser son attention. Elle agit sur le système limbique comme un régulateur de la mémoire, de l’humeur et de l’émotion.

Rapidement intégrée lorsqu'elle est inhalée, elle est éliminée par l’organisme au bout de 8h environ. C'est la raison pour laquelle la cigarette électronique se place aujourd’hui comme le meilleur substitut nicotinique selon de nombreuses études. La nicotine est caractérisée par une sensation de « hit » au fond de la gorge que le Propylène Glycol cherche à reproduire.

Le dosage de nicotine varie énormément d’un e-liquide à l’autre (de 0 à 20 mg/ml), permettant à chacun d’adapter sa consommation à ses besoins.

Des additifs

Ils agissent en général comme des exhausteurs ou modificateurs de saveurs . Les additifs permettent de relever, épicer, adoucir, acidifier, rafraîchir… les goûts de vos e-liquides.

On trouve enfin dans les liquides des traces d' eau déminéralisée et d' alcool , qui permettent de fluidifier les liquides et d'obtenir un résultat plus harmonieux. Ces deux éléments réunis ne représentent jamais plus de 5 % d'un e-liquide.

Nous vous proposons, dans notre sélection disponible, un vaste choix de saveurs d’e-liquides tantôt classiques, tantôt plus originales.

Classic

Les e-liquides appelés Classic , à la saveur de tabac, conviennent particulièrement aux personnes qui recherchent une sensation similaire à la cigarette traditionnelle.

Différents types de tabac sont reproduits par les e-liquides Classics, notamment :

• le tabac blond : qui séduit les fumeurs de cigarettes industrielles
• le tabac brun : qui plaît plutôt aux fumeurs de tabac à rouler ou de cigarettes fortes

Vous trouverez également des déclinaisons plus gourmandes ou aromatiques de ces deux grandes familles de tabac, avec des liquides Classics agrémenté d'une touche d'épices, de vanille ou de caramel par exemple. Certains fabricants proposent même des e-liquides Classic et fruits rouges, Classic et menthe ou bien Classic et café, plus fort et puissant.

Fruités

Les e-liquides fruités apportent une touche de douceur au vapotage et sont particulièrement appréciés à la saison estivale. Les saveurs déclinées sont aussi alléchantes que diverses. Des fruits incontournables comme la fraise, l'abricot ou la pomme aux fruits plus exotiques comme l'ananas ou la banane, vous avez l’embarras du choix.

Il est possible également de trouver des e-liquides proposant un mélange de plusieurs saveurs de fruits ou encore des liquides de type fruité frais, avec une touche d'effet menthol. Alternez selon vos envies et découvrez de nouvelles saveurs !

Mentholés

De nombreuses marques proposent des e-liquides à l’arôme de menthe ou mentholé , avec des saveurs plus ou moins prononcées, ainsi qu'une fraîcheur plus ou moins intense.

Ces derniers se rapprochent de la sensation obtenue avec des cigarettes classiques mentholées. La vape est rafraîchissante et le hit intense.

DIY

Il vous est possible de créer vos propres liquides pour cigarette électronique grâce à un arôme concentré . Cela vous permet non seulement de réaliser des économies, mais aussi de confectionner des e-liquides vraiment personnalisés. Que vous souhaitiez obtenir un taux de nicotine intermédiaire ou une saveur improbable, vous pourrez tout vous permettre grâce au DIY.

Pour cela, vous devez vous munir des ingrédients de base et du matériel adéquat. Quelles que soient vos inspirations, la méthode reste la même. Pour plus d'infos, rendez-vous sur notre page dédiée à la fabrication de e-liquides DIY .

Pour connaître le nombre de paquets de cigarettes équivalent à un flacon de 10 ml d’e-liquide, plusieurs variables sont à prendre en compte, notamment l’e-liquide utilisé, le matériel, la fréquence de vapotage, la puissance de vape et votre expérience en tant que vapoteur.

Différents tests ont été effectués suivant plusieurs paramètres et de nombreuses réponses ont été avancées faisant état de 4 à 10 paquets de cigarettes pour un flacon de 10 ml . Il est important de rappeler que ces résultats ne sont que des estimations et sont donc à prendre avec précaution. Toutefois, vous pouvez être sûr que vapoter est beaucoup moins onéreux que fumer.

Une fois que vous aurez acheté le matériel nécessaire, il ne vous restera plus qu’à renouveler votre stock d’e-liquides. Pour rappel, le prix d’un flacon d’e-liquide se situe généralement entre 4 et 6 €, soit presque deux fois moins cher qu'un paquet de cigarettes ou de tabac à rouler.

Les e-liquides ont une DLUO (Date Limite d’Utilisation Optimale) indiquée sur l’étiquette de leur flacon. Ne confondez pas DLUO et DLC (Date Limite de Consommation) après laquelle le produit concerné est impropre à la consommation et bon à jeter.

Vapoter un e-liquide dont la date est dépassée n’est pas dangereux pour la santé. Il va, toutefois, perdre en saveur, en nicotine et votre expérience va en être altérée. Sachez tout de même que si une DLUO n’oblige en rien à se débarrasser du produit après son expiration, un e-liquide peut finir par périmer.

Une fois le liquide dans le clearomiseur, ou l’atomiseur, il est préférable de le consommer dans la semaine pour éviter les risques d’oxydation.

Chaque composant du e-liquide a sa propre durée de vie :

La nicotine peut être conservée pendant 5 ans dans votre e-liquide. Notez que sa couleur peut évoluer au fil du temps vers des teintes brunâtres. Cette réaction est normale, elle est due à l'oxydation causée par l'air et la lumière. La qualité du e-liquide n'en sera pas réduite.

La base neutre des liquides de cigarettes électroniques peut être conservée jusqu'à 3 ans sans être altérée. Après ce délai, la Glycérine Végétale et le Propylène Glycol voient leur qualité diminuer et ainsi offrir un moindre rendu des saveurs et une faible production de vapeur.

Seuls les arômes posent véritablement problème, car ils commencent à se dénaturer après un an . Une fois ce délai dépassé, le liquide peut encore être utilisé pour la vape, mais perd de sa saveur d'origine.

Nous vous invitons, en cas de doute, à bien observer votre e-liquide. Vérifiez qu’il ne soit pas trouble, opaque ou que la couleur n’ait pas changé radicalement.

Pour favoriser la conservation de vos e-liquides pour cigarette électronique, pensez à les maintenir bien fermés, à l’abri de la chaleur, de la lumière et de l’humidité , dans un endroit sec à température ambiante.

Une fois que le flacon a déjà été ouvert, veillez à bien le refermer pour éviter le contact avec l’air. Pour garantir la fraîcheur, il est conseillé, dans ce cas, de le consommer dans le mois suivant.

Les e-liquides qui contiennent une grande proportion de PG (Propylène Glycol) ont tendance à se consommer plus vite. En effet, le PG est plus fluide et se vaporise à une température moins élevée. Il est donc consommé même à faible puissance et s'écoule plus vite.

La puissance de vape a donc une influence sur la consommation de e-liquide. Si vous voulez réduire votre consommation de e-liquide, vous n'avez pas d'autre solution que de réduire votre puissance de vape.

Il n’y a aucune contre-indication au fait de mélanger plusieurs e-liquides entre eux. Veillez toutefois à n’utiliser que des e-liquides de qualité et, dans l'idéal, avec un ratio PG/VG similaire ou proche.

Attention également aux mélanges d’arômes incompatibles entre eux d’un point de vue gustatif.

Votre expérience de l’e-cigarette peut être fortement conditionnée par votre première bouffée. Nombreuses sont les personnes ayant une mauvaise impression de ce produit à cause d’un liquide de mauvaise qualité ou d’un taux de nicotine peu adapté à leur profil.

Le taux de nicotine de votre e-liquide

Le taux de nicotine des e-liquides est limité à 20 mg . Sachez toutefois que la plupart des fabricants de liquide pour cigarette électronique limitent leur production à 18 voire 16 mg/ml, sauf pour les « boosters » de nicotine, dosés à 20 mg/ml.

Contrairement aux idées reçues, le choix du taux de nicotine de votre e-liquide ne dépend pas seulement de votre consommation de tabac antérieure. Nous vous conseillons d’adopter une approche progressive pour établir votre dosage idéal . Ce dosage dépendra de votre degré d'addiction à la nicotine, de votre fréquence de vapotage, du matériel utilisé et de la puissance de vos bouffées. On observe, en effet, une déperdition entre la concentration indiquée et la quantité ingérée.

• Si vous fumez beaucoup: commencez avec un eliquide dosé entre 12 et 16 mg/ml pour être sûr de combler une éventuelle sensation de manque.

• Si vous êtes un fumeur occasionnel: commencez avec des eliquides présentant un taux de nicotine compris entre 6 et 12 mg/ml.

En termes d'arômes, l'important est de retrouver rapidement les sensations offertes par une cigarette de tabac :

• Vous fumez des cigarettes industrielles : commencez avec un e-liquide de type « Classic blond »
• Vous fumez du tabac à rouler : commencez avec un e-liquide de type « Classic brun »
• Vous fumez des menthols : commencez avec un e-liquide de type « menthe »

Aujourd'hui, il est possible de trouver des e-liquides et des cigarettes électroniques qui reproduisent vraiment la sensation du tabac. C'est avec ce type de liquide et de matériel qu'il est recommandé de commencer à vaper. S'il est conseillé de commencer avec des goûts proches de celui du tabac , il est très courant que les vapoteurs évoluent vers des goûts plus gourmands ou fruités , d'autant plus que d’énormes progrès ont été réalisés dans la conception des saveurs des e-liquides, les rendant plus agréables et plus réalistes.

Nous vous recommandons ainsi de varier les arômes pour déterminer quel goût vous convient le plus ! Cela vous aidera également à ne pas lasser vos papilles, ce qui pourrait vous pousser à reprendre le tabac. Si vous ne savez pas comment choisir votre liquide, retrouvez tous nos conseils sur la page dédiée :

Comment choisir son e-liquide ?

Il convient de s’intéresser également à la composition de son e-liquide et aux proportions de PG/VG.

CigaretteElec vous propose un grand nombre de références de E liquides pour cigarettes électroniques. Vous êtes à la recherche d'un juice fruité, gourmand, mentholé ou classic tabac ? Retrouvez dans notre catalogue les marques les plus célèbres de E Liquides, touts formats et toutes saveurs confondues ! Toutes les marques présentes sur notre site proposent différents formats de flacons de E liquides. Vous pouvez opter pour des flacons de liquides nicotinés en 10 ml, ou bien opter pour un Prêt à booster de 40, 50 ou bien 65 ml auquel vous pourrez rajouter un ou plusieurs boosters de nicotine.

La marque de E-liquides Pulp est une véritable référence pour les vapoteurs. Entre les arômes fruités, gourmands (gamme PulP Kitchen), tabac, mentholés ou encore fruités frais (gamme Super Frost), vous avez un sacré choix ! Pulp met un point d’honneur à produire des liquides de grande qualité et des arômes toujours plus surprenants !

Les liquides anglais Vampire Vape sont très appréciés des vapoteurs pour leur qualité et la multitude de parfums disponible. Certains prpduits de la marque sont même devenus des incontournables, comme le célèbre E Liquide Heisenberg et son acolyte : Pinkman !

Le fabricant Anglais T-juice propose des gammes de e liquides 10ml, 50ml ainsi que des arômes dédiés à la confection de E Liquides DIY. Retrouvez par éxemple le légendaire E Liquide Red Astaire et son gôut fruité frais !

Vincent dans les vapes (VDLV) est un fabricant Français de E-liquides haut de gamme. Ses produits sont compatibles avec toutes les marques de cigarettes électroniques et vous assurent une grande qualité de vape. Béneficiez d'une nicotine d'un haut degré de pureté (nicotine vapologique) et variez les goûts grâce au large choix disponible.

Parmi les leaders sur le marché des liquides pour cigarette électronique, la marque américaine de E liquides Halo fait figure de référence. Leurs produits respectent des normes strictes et les tests effectués utilisent des technologies innovantes. Les arômes se déclinent de la menthe polaire à des saveurs plus exotiques au goût d’ananas et de noix de coco.

Un e-liquide est composé en majeure partie de PG (Propylène Glycol) et de VG (Glycérine Végétale). Les deux ingrédients apportent des performances différentes et se complètent : le PG favorise le « hit » et la VG les gros nuages denses. Comment choisir le bon dosage de PG/VG ?

De 80% PG à 70% PG / 30% VG - liquide fluide

Idéal pour débuter, ce type de mélange correspond parfaitement à du matériel basique . Il n'est pas forcément adapté à du matériel avancé ou expert qui va nécessiter des liquides plus visqueux pour éviter les fuites.

Avec ce dosage, les fumeurs de tabac retrouveront facilement leurs sensations. Attention toutefois, si vous utilisez un e-liquide affichant une forte proportion de PG, n’optez pas pour un taux de nicotine trop élevé (à partir de 12 mg/ml) qui pourrait provoquer un « hit » puissant, assécher et irriter la gorge.

Le PG offre un rendu des saveurs plus prononcé que la VG. Un liquide fortement dosé en PG procure donc une vape au goût plus intense. Il permet également d'avoir une vape discrète , avec un volume de vapeur modéré.

De 70/30 à 30/70 - liquide équilibré

Bonne alternative pour les débutants, les e-liquides pour cigarette électronique qui présentent ces ratios offrent une proportion PG/VG équilibrée. On obtient donc un bon rendu des saveurs, un volume de vapeur satisfaisant ainsi qu'un hit présent sans être trop fort.

Avec un e-liquide offrant un ratio PG/VG proche de 50/50 , il est possible de vaper avec tout type de matériel.

De 30/70 à 100% VG - liquide épais

Avec ce dosage, les saveurs sont moins exprimées, le " hit  plus doux et le volume de vapeur est beaucoup plus conséquent. "

Ce type de mélange séduit les amoureux des gros nuages (« cloud chasing » ou « power vaping »). Ces liquides sont plus visqueux et conviennent donc plus particulièrement à des atomiseurs comportant une résistance puissante. Attention cependant au « dry-hit », le liquide étant moins fluide, le coton peut ne pas être bien imbibé et engendrer un goût de brûlé très désagréable.

L’entretien du matériel doit être plus régulier avec un liquide de ce type étant donné que la viscosité de la VG provoque un encrassement plus rapide du clearomiseur. Cela réduit ainsi la durée de vie de la résistance.

Un booster de nicotine est une sorte de e-liquide sans arômes dosé à 20 mg de nicotine, c'est-à-dire le maximum légal. Un booster a pour but d'être mélangé à une base neutre ou aromatisée afin de leur conférer le taux de nicotine désiré.

Ces boosters de nicotine peuvent être utilisés dans des e-liquides (de 20 à 50 ml généralement) que l'on nomme Prêt-à-Booster ou dans les préparations DIY .

Les sels de nicotine sont plus proches de la nicotine à l’état naturel. La molécule est plus stable, a une action plus significative à dosage équivalent et se conserve plus longtemps.

Le grand intérêt des sels de nicotine se situe au niveau du « hit ». La vape est plus douce avec un liquide aux sels de nicotine et irrite moins la gorge. Le « hit » est moins fort , pour une vape moins irritante malgré un important taux de nicotine . Le sel de nicotine permet également une absorption plus rapide de la nicotine par l’organisme et donc un niveau de satiété atteint plus rapidement.

Les sels de nicotine, pour qui?

Les sels de nicotine conviennent aux personnes ayant une forte addiction à la nicotine , souhaitant arrêter de fumer en passant à la vape et ayant les muqueuses irritées par plusieurs années de tabagisme.

Les sels de nicotine peuvent être un outil de transition vers la vape traditionnelle. En effet, tout fumeur a quand même besoin de ressentir ce fameux hit.

Consommer des sels de nicotine

Afin de consommer des liquides aux sels de nicotine, il est préférable d'utiliser des cigarettes électroniques affichant une résistance élevée , au minimum 1 ohm, et de pratiquer un tirage serré.

On ne tire pas sur une cigarette électronique comme on tire sur une cigarette classique. Le tirage doit être plus doux et plus long , pour ne pas irriter la gorge ni endommager le matériel. L'idée c'est de tirer comme avec une paille : doucement et sans avaler directement.

De nombreux vapoteurs toussent au début par manque d’expérience. Parfois, cela arrive à cause d'une gorge irritée par la fumée de cigarette. En effet, la cigarette traditionnelle contient des anesthésiants pour éviter ce phénomène. D'autres fois, c'est le mélange air vapeur qui fait tousser.

Il n'y a pas de fréquence type à proprement parler. Il s’agit de procéder par palier, de réduire très progressivement . Certains fabricants ont bien saisi cet enjeu en proposant des gammes de dosages graduels et adaptés.

Il est en effet très important de ne pas réduire le dosage de nicotine trop précipitamment : préférez passer par exemple de 12mg à 10mg, plutôt que de 12mg à 6mg, sous peine de surcompenser en vapant plus.

Si votre fabricant préféré ne propose que des paliers trop espacés, n’hésitez pas à vous procurer des boosters de nicotine pour renforcer légèrement vos eliquides. Sinon, essayez une autre marque, ou laissez-vous tenter par le DIY !

Concernant la fréquence des réductions progressives, cela dépend de vous. Si vous avez un objectif précis avec une date limite, vous pouvez vous fixer des étapes mensuelles ou trimestrielles, suivant votre degré d’addiction à la nicotine

Nous vous recommandons de vraiment prendre le temps de vous acclimater à chaque palier, ne vous pressez pas en vous fixant des objectifs trop difficiles à réaliser. Si vous avez du mal à vous adapter à votre nouveau dosage, retournez sur le précédent, et refaites un essai quelques temps après.

Enfin, n'oubliez pas que baisser son taux de nicotine tout en montant en puissance ne change rien à la quantité de nicotine inhalée ! Si vous vapez un eliquide à 3mg à 40W ou plus cela revient au même que si vous vapiez du 12mg à 10W ! La baisse du taux de nicotine ne doit donc pas s'accompagner d'une augmentation de la puissance de vape.

Le dosage en nicotine de votre e-liquide est un point très important qu’il ne faut pas négliger pour éviter le surdosage . Un taux trop important de nicotine peut, en effet, entraîner des maux de tête, de la tachycardie, de la nervosité, des troubles de l’endormissement… Si c’est le cas, stoppez votre consommation et consultez un professionnel de la santé.

Si vous ressentez l’envie de fumer lorsque vous vapotez, cela peut être dû à plusieurs facteurs. Tout d’abord, le taux de nicotine présent dans votre e-liquide est peut-être insuffisant. Nous vous conseillons alors de l’augmenter progressivement jusqu’à ce qu’il corresponde à vos besoins.

Un mauvais réglage de votre e-cigarette peut aussi être à l’origine de ce manque. Peut-être que votre puissance de vape est trop faible par rapport à la valeur de votre résistance, ce qui empêche une bonne vaporisation du e-liquide.

Sachez également que fumer , même une cigarette classique par jour, vous expose encore aux risques du tabagisme et ralentit votre transition vers la cigarette électronique.

Il existe un réel danger en cas de surchauffe de la résistance qui peut provoquer la production de substances toxiques telles que :

• Acétaldéhyde
• Acroléine
• Formaldéhyde

Bien sûr, vous ne courez aucun danger à faire un dry hit de temps en temps. Ces substances sont véritablement toxiques lorsqu'elles sont ingérées en grande quantité.

Pour éviter ce phénomène, nous vous conseillons de :

• Ne pas régler la puissance de votre box au-delà de 4,5 volt
• Adapter votre puissance de vape à votre résistance
• Éviter les dry hit en changeant régulièrement votre résistance
• Connaître parfaitement votre sujet avant de vous mettre à fabriquer vous-même vos résistances

Certains arômes présentent également des risques de cytotoxicité (toxicité pour les cellules). Nous vous recommandons de faire très attention à la qualité et à l'origine des produits que vous consommez. Tous les pays n'ont pas la même réglementation concernant la production d'e-liquides. Sachez que la France est un des pays ayant la réglementation la plus stricte.

Le cas du diacétyle

Le diacétyle est un composé organique issu de la fermentation. Vous en ingérez quotidiennement, celui-ci étant présent naturellement dans les produits laitiers (beurre, crème fraîche, fromage…) et dans les boissons alcoolisées (vin, bière…). Il est également utilisé comme additif dans l’industrie agroalimentaire, apportant aux produits un goût beurré très apprécié des consommateurs. Le diacétyle présent dans les e-liquides provient donc des arômes utilisés. Les liquides gourmands, aux goûts sucrés, en contiennent la plus forte concentration.

Le diacétyle est considéré comme inoffensif lorsqu’il est ingéré, mais nocif lorsqu’il est inhalé, les poumons n’ayant pas la même sensibilité à cette molécule que le système digestif. Depuis le début des années 2000, le diacétyle est associé à une maladie grave appelée la « bronchiolite oblitérante », invalidante et irréversible.

Il y a 100 fois plus de diacétyle dans la cigarette traditionnelle, et pourtant aucun cas de maladies liées à son inhalation n'a jamais été constaté. Les quantités inhalées par un vapoteur sont minimes en comparaison de celles étudiées dans le cadre de la maladie du popcorn : c’est la quantité qui fait le poison.

Selon le Public Health England, un organisme de santé publique dépendant directement du ministère de la Santé au Royaume-Uni, la cigarette électronique serait 95 % moins nocive que le tabac. Quoi qu’il en soit, vapoter n’est pas inoffensif à 100 %, l'idéal étant bien sûr de ne pas fumer du tout.

Depuis le 1er janvier 2017, chaque eliquide déclaré doit présenter une attestation de notification validée par l’état membre (UE). De plus, la Directive des Produits du Tabac (TPD), également appliquée par les Etats membres de l'UE, impose aux fabricants une notification complémentaire pour leurs produits nicotinés . Tout nouvelle recette de e-liquide doit être déclarée au minimum 6 mois avant sa commercialisation éventuelle.

Les fabricants de e liquide doivent déclarer chaque nouveau produit à l’INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité). Les eliquides sont des substances créées, obtenues à partir de l’assemblage de plusieurs produits chimiques. Leurs propriétés sont différentes de celles des produits qui les composent, elles doivent donc être étudiées.

Chaque fabricant de e-liquide doit pouvoir fournir sur simple demande une FDS (fiche de données de sécurité). Ce document est obligatoire et présente la liste des molécules dangereuses et des allergènes potentiels.

Finalement, un fabricant devra fournir les noms de ses fournisseurs et de chaque opérateur assurant chaque étape de production, les numéros de lot et les certificats d’analyses des matières premières utilisées, les dates de fabrication et de conditionnement, ainsi que les rapports d’analyses des bases nicotinées.

Tous ces contrôles ont pour but de garantir aux consommateurs une qualité de produit d’ordre pharmaceutique, une transparence complète et une traçabilité précise.

L’ AFNOR est le premier organisme de certification et d’évaluation de systèmes, services, produits et compétences en France. Il impose aux fabricants d’e-liquides de respecter un cahier des charges drastique basé sur des exigences de qualité, de sécurité et d’informations mises en place par la Directive Européenne « produits du tabac » pour l’attribution de certifications.

Pour les E liquides Afnor les fabricants sont audités une fois par an. L’AFNOR organise des prélèvements sur les sites de production, de conditionnement ainsi que dans le commerce. Les résultats doivent prouver la qualité des e-liquides et l’absence de composants nocifs pour la santé des consommateurs. Les fabricants doivent également garantir un maximum de transparence et fournir des informations précises et exhaustives à propos de leurs productions, notamment concernant la traçabilité des matières premières et la durabilité de leurs produits finis.

L’objectif est bien évidemment de rassurer le consommateur et de récompenser les entreprises qui choisissent le parti-pris de la qualité.

La législation française sur les liquides de cigarette électronique est l'une des plus drastiques en Europe. Les e-liquides, lorsqu’ils ne sont pas considérés comme des médicaments, sont soumis par la DGCCRF (Direction Générale de la Concurrence, de la Consommation et de la Répression des Fraudes) aux dispositions du règlement (CE) n°1272/2008 en matière de classification, d’étiquetage et d’emballage des mélanges dangereux dit « CLP ».

Vous avez probablement remarqué que certains flacons possèdent les pictogrammes « nocif par contact cutané ou en cas d’ingestion » avec un sigle point d’exclamation ou une tête de mort. Ces mentions sont obligatoires lorsque le produit est nicotiné .

En effet, la législation impose l’apposition de marquages en fonction du dosage. Dans tous les cas, sachez que la nicotine peut être irritante pour la peau même à faible dosage. Pensez à bien vous laver les mains après tout contact avec un e-liquide nicotiné.

La nicotine est considérée comme fortement addictive et nocive en cas d’ingestion à forte dose. Mais rassurez-vous, cette substance est très rapidement éliminée par l’organisme et les risques de surdosage ne peuvent résulter que d’une utilisation anormale. La toxicité de la nicotine a été réévaluée par le règlement (CE) n° 2017/776 de la commission du 05 mai 2017 (mise en application en décembre 2018).

Lorsque l’on commence à vapoter, il faut adopter de nouvelles habitudes. En effet, on n’aspire pas de la même manière en vapotant qu’en fumant une cigarette. Essayez d'aspirer comme sur une paille, avec un tirage serré, pour limiter l'irritation de la gorge.

Un novice cherchera toujours à retrouver les mêmes sensations qu’avec une cigarette classique. Sachez que l’e-cigarette est un produit totalement différent, qui offre d'autres sensations d'inhalation. Il faut généralement quelques jours pour s’y habituer. On considère qu'il faut 3 jours pour s'habituer vraiment à la cigarette électronique .

Comment choisir le matériel adapté ?

Si vous êtes novice, nous vous recommandons de commencer à vaper avec du matériel adapté et simple d’utilisation qui propose un tirage serré (inhalation indirecte), une résistance au minimum à 1 ohm, voire plus et une faible puissance (adapté à la résistance).

Si vous toussez toujours, essayez avec un dosage de nicotine moindre, voire avec une autre proportion de PG/VG (avec moins de PG donc) pour réduire le hit.

D’autre part, il faut s’assurer de la composition et de l’origine des e-liquides que vous consommez ainsi que de la qualité de votre matériel. Nous vous recommandons bien évidemment de vous fournir chez des professionnels proposant des produits aux normes.

Certains arômes, tels que les gourmands, sont plus riches en sucre et provoquent un dépôt sur la résistance au moment de la vaporisation.

Ce type de problème peut également être lié à l’utilisation d’un e-liquide contenant une trop grande proportion de VG, car celle-ci rendra le produit plus visqueux.

Il convient, quel que soit le type de mélange utilisé, d’entretenir régulièrement votre e-cigarette , d’autant plus si vous vapotez des e-liquides sucrés ou des liquides ayant plus de VG que de PG.

Votre liquide pour cigarettes électroniques peut fuir si vous utilisez un e-liquide trop fluide (proportion de PG trop élevée) ou si votre clearomiseur n’est pas assez serré.

Ce problème peut aussi être provoqué par une chaleur interne trop intense . Dans ce cas, vous pouvez baisser la puissance de la résistance.

Il est vivement conseillé de ranger l’e-cigarette avec l'airflow orienté vers le haut. Les écarts de pression peuvent provoquer des fuites.

Il est possible d’avoir du liquide dans la bouche au moment de la vape. Ce problème peut apparaître si votre résistance est saturée .

Pour pallier ce dysfonctionnement, il convient de démonter et de vider le clearomiseur, d’essuyer la résistance et d’absorber un maximum de e-liquide avec de l’essuie-tout. Vous pourrez alors remonter votre e-cigarette et réessayer de vapoter. Changez la résistance si cela ne fonctionne pas, il se peut qu'elle soit simplement défectueuse.

Cela peut également se produire lorsque vous n’appuyez pas simultanément sur le bouton switch de votre e-cigarette tout en aspirant. Équipez-vous d’un drip tip en spirale qui permet d’éviter les projections.